Welkom bij Doula Chantal
JE BENT ZWANGER! GEFELICITEERD
In mijn praktijk vind je professionele en persoonlijke begeleiding tijdens je
zwangerschap, bevalling en kraamtijd.
Ik sta voor jou klaar in de regio Meppel en omgeving.
(Drenthe, Friesland & Overijssel)
Wie ben ik...
Ik ben een gezelschapsdier en tegelijkertijd vind ik alleen zijn zálig. Het liefst ben ik buiten te vinden, zij het met de kinderen rond in de bakfiets of een heerlijke wandeling in het bos. Uit eten gaan en uren diepgaande gesprekken voeren, bloei ik enorm van op.
Zelfzorg vind ik belangrijk, daarom keer ik dagelijks even naar binnen d.m.v. meditaties.
Een echte OerMoeder zo zie ik mijzelf. Ik heb een dochter (2022) en een zoon (2023) en ben volledig thuis met en bij mijn kinderen. Ik vind het prachtig om hun ontwikkelingen van zo dichtbij mee te maken. Naast het investeren in hun ontwikkelingen, vind ik mijn eigen ontwikkeling ook van groot belang, vandaar mijn keuze om te starten met mijn opleiding als Doula.....
Waarom een Doula
Persoonlijke begeleiding
Wij gaan samen onderzoeken wat het beste bij jou past om te kunnen loslaten en ontspannen.
Dit doe ik door jou kennis te vergroten op het gebied van; bevalhoudingen, meditaties, affirmaties, visualisaties, ademhalingstechnieken en verschillende soorten massages.
Dit alles in een jasje van luchtigheid en flinke dosis humor.
Samen als een team
Jouw partner, indien aanwezig, speelt een hele mooie liefdevolle rol tijdens jullie geboorteproces. Ik ben niet alleen doula voor de barende vrouw en de baby maar juist ook voor de partner.
Ik creëer graag een veilige bubbel zodat je mag gaan zakken en mag gaan voelen. Jij mag je tijdens de zwangerschap volledig gaan afsluiten voor randzaken en de reis richting jullie bevalling en geboorte samen gaan beleven.
Dat is wat ik jou/jullie gun.
Wetenschappelijk onderzoek
Feit: vrouwen waarbij een
doula aanwezig is:
- Minder weeën opwekkende middelen
- Minder verzoeken om pijnstilling
- Minder kunstverlossing
(inknippen, vacuüm 10%) - Minder keizersneden (25%)
- De partner is actiever betrokken bij een geboorte.
De barende vrouw en partner worden gezien, gesteund en gehoord. Hierdoor kijken ze positiever terug op hun bevalling en geboorteverhaal.
Werkwijze
Zwangerschap
Wij starten met een kennismakingsgesprek, dit kan in welke week van jou zwangerschap dan ook. Vanuit het eerste gesprek, welke bij jou thuis zal plaatsvinden, gaan wij kijken of de klik er is. Wanneer jij een volmondige JA voelt zetten we het doula traject in gang. Dit betreft 2 x 2 uur coach gesprek en 1 postpartum gesprek. Ik neem je tijdens de coach gesprekken mee op het gebied van mogelijkheden binnen verschillende situaties zodat jij je eigen keuzes, in goede vertrouwen, kunt maken. Ook zijn de coach gesprekken bedoeld om jou/jullie comfortabel te laten raken met mijn aanwezigheid.
Van angst naar vertrouwen, daar help ik jou graag bij.
Geboorte
De coaching gesprekken zijn geweest en het wachten is simpelweg op de baby wanneer hij/zij klaar is om geboren te worden. Vanaf week 37 tot aan je bevalling ben ik 24/7 telefonisch bereikbaar. Ik kom wanneer de bevalling is begonnen en wanneer jij wilt dat ik aanwezig ben. Tijdens de bevalling ondersteun ik jou op een liefdevolle manier. Ik stel je gerust, masseer je, luister naar je, motiveer je en kijk naar jouw lichaamstaal. Tevens ondersteun ik je partner, zodat jullie samen de bevalling mogen beleven. Ik blijf tot 2 uur na de bevalling en ga wanneer jij gedoucht en wel in een schoon bed ligt met, hopelijk, de baby op je borst.
Kraamtijd
Kraamtijd staat voor landen. Niet alleen voor de baby maar juist ook voor de moeder. Een bevalling en geboorte heeft een impact op iedere individu en die tijd mag je nemen om dit alles te processen. In die, soms kwetsbare, periode blijf ik tot 6 weken na de bevalling beschikbaar voor vragen e.o. advies.
Wij plannen een kraambezoek wanneer jij daar aan toe bent. Samen blikken wij terug op jou unieke bevalling en geboorteverhaal. Een zeer waardevol moment.
Extra's
Het is ten alle tijden mogelijk, tegen betaling, om een pakket uit te breiden. Zo bied ik extra ondersteuning in de vorm van meer voorbereidende gesprekken, oefeningen e.o. massages. Indien gewenst kan ik een keer mee naar een bezoek aan de verloskundige of gynaecoloog.
Neem contact op
De eerste stap is een vrijblijvende kennismaking,
ik nodig jou dan ook van harte uit!
Laten we elkaar ontmoeten, waarin wij samen ontdekken hoe ik je kan begeleiden en of het aansluit op jouw
wensen en behoeften.
